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2019.06.20

ファスティング後の回復食

ファスティング後の回復食


ウチナ―想い。身体想い。


リラクゼーション&エステルームまほうの手です^^


皆さま最後まで

お付き合い頂きありがとうございます!


今日は

ファスティング回復食。


色々な説がありますが

私はお粥から始まり

大根のおすまし汁

「まごわやさしい」をヒントに

自炊を頑張って1.5日の回復食を頂きました。


結果的に

体重は -2.5   体脂肪は -1.6%


今回ほんとに

この玄米酵素と出会えてよかったと思います。


朝もスッキリ起きれて

とても毎日元気に頑張れます。


身体が元気だと

心も元気になれる。

やっぱりイコールなんだなと思いました。


こちらの玄米酵素

当店 まほうの手でも取り扱っておりますので

是非、興味のある方はお問い合わせください。


そして、何よりもお客様や周りに

最近キラキラしてるねと

おしゃって頂き更に活力になりました❣️


以上 ^_^

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